Comment soigner efficacement (et sans risque) un rhume chez l’enfant

SANTÉ – Nez qui coule, toux, éternuements, congestion nasale et fièvre. Une fois les symptômes classiques du rhume apparus, l’heure est venue d’agir.

Le premier réflexe des parents lorsque leur petit est malade est bien souvent de se ruer chez le médecin pour qu’il leur prescrive des médicaments. Mais ce n’est pas forcément la solution idéale.

À cette question, les médecins répondent à l’unisson: faire baisser la fièvre, nettoyer le nez et bien s’hydrater. ​​​​​ »Si l’enfant est fiévreux, on peut lui donner du paracétamol », explique le Docteur Jacques Battistoni, Président de MG France, la Fédération française des médecins généralistes, contacté par Le HuffPost.

Une technique également recommandée par l’association de consommateurs. « Le sérum physiologique en dosette est idéal pour les bébés et les plus grands, peut-on lire. Il faut apprendre à le faire ressortir par l’autre narine, afin que l’enfant n’avale pas le liquide, trop salé ».

Il faut également boire beaucoup d’eau, ou de lait pour les plus petits, comme le recommande l’urgentiste. Cette dernière préconise aussi de ne pas trop couvrir ni découvrir l’enfant, de maintenir la température des pièces à 19 degrés, « pas besoin de plus ni de moins » et de bien surveiller le petit.

Prendre ses précautions

Contre le rhume, les prescriptions sont finalement assez réduites. « Le rhume est une infection virale qui guérie spontanément », note le Docteur Jacques Battistoni, avant d’ajouter que les « médicaments ne sont pas actifs » dans ce cas-là. « Il vaut mieux prendre des précautions en amont », assure-t-il.

À ce titre, l’urgentiste conseille, elle, d’éviter les contacts physiques avec les petits si l’on est soi-même porteur d’un rhume et de bien se laver les mains.

Il y a toutefois des attitudes différentes à adopter en fonction de l’âge. « Si l’enfant est fiévreux avant trois mois, une visite chez le médecin est obligatoire », souligne la médecin généraliste. En revanche, entre trois et 24 mois, « s’il n’y a pas de difficultés respiratoires, on pourra donner seulement du paracétamol pour baisser la fièvre ».

La fièvre disparaît souvent dans les 48 heures, si elle dure au-delà, il faut se rendre impérativement chez le médecin. Le rhume durera, lui, une grosse semaine, « avec le nez qui coule, etc. », précise-t-elle.

Pas de panique toutefois, « les enfants sont grognons parce que leur nez est bouché est qu’ils ont donc du mal à manger », mais il ne faut pas pour autant dramatiser. « C’est normal s’ils mangent un peu moins, quand les adultes sont malades, ils ont eux aussi moins faim », tempère cette dernière.